
Appareils et accessoires
Porridge alle mandorle
Prép. 10min
Total 15min
2 porzione
Ingrédients
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di mandorle pelato50 g
-
di acqua300 g
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datteri denocciolati secchi6 - 10
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di vaniglia in polvere (optionnel)1 punta di coltello
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di cannella in polvere1 punta di coltello
-
di sale1 pizzico
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di fiocchi d'avena fini60 g
-
di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)100 g
-
frutti di bosco misti, freschi (optionnel)
Infos nut. par 1 porzione
Calories
348 kcal /
1453 kJ
Protides
9 g
Lipides
16 g
Glucides
41 g
Fibre
8 g
Graisses saturées
2 g
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