Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 porții

Ingrédients

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 4 g

Calories 418 kJ / 100 kcal

Lipides 5 g

Fibre 5 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La mulți ani cu sănătate! 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie cu mango și ananas

10min

Prăjitură cu ciocolată și ricotta cu afine și frișcă

55min

Suc de pepene verde

10min

Prima masă (5-6 luni)

10min

Înghețată cu biscuiți și smochine, la pahar

10h 30min

Cremă de lămâie

1h

Suc dulce de sfeclă

15min

Burger de vită cu umplutură de brânză

40min

Suc de mere și pere

10min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1h 10min

Tiramisu cu căpșune

5h 20min

Înghețată de ciocolată albă

10h 20min