Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

2 porții

Ingrédients

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 4 g

Calories 418 kJ / 100 kcal

Lipides 5 g

Fibre 5 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La mulți ani cu sănătate! 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Limonadă detox (Abdomen plat)

25min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10min

Limonadă

5min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10min

Suc pentru digestie

10min

Suc pentru protecție celulară

10min

Suc de mango și cayenne

15min

Suc de pere și salată

15min

Suc detoxifiant pentru ficat

5min