Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 évaluations
Prép. 5min
Total 5min
2 porții

Ingrédients

  • cuburi de gheață
    285 g
  • căpșune curățate
    140 g
  • kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
    140 g
  • semințe de in plus pentru decor
    1 lingură
  • semințe de dovleac plus pentru decor
    1 lingură
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • apă
    140 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    30 g

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porție

Protides 4 g
Calories 418 kJ / 100 kcal
Lipides 5 g
Fibre 5 g
Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...