Appareils et accessoires
Smoothie cu căpșune și kiwi
Prép. 5min
Total 5min
2 porții
Ingrédients
-
cuburi de gheață285 g
-
căpșune curățate140 g
-
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)140 g
-
semințe de in plus pentru decor1 lingură
-
semințe de dovleac plus pentru decor1 lingură
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
apă140 g
-
spanac tânăr, proaspăt30 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
4 g
Calories
418 kJ /
100 kcal
Lipides
5 g
Fibre
5 g
Glucides
14 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
La mulți ani cu sănătate!
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Smoothie
5min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8h 45min
Cocktail de mere, căpșune și ghimbir
5min
Cocktail cu căpșune
10min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10min
Suc verde de primăvară
10min
Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)
2h 30min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min
Suc pentru protecție celulară
10min
Suc de mango și cayenne
15min
Suc de pere și salată
15min
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45min