![Quiche de espinafres com bacon Quiche de espinafres com bacon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8640ba01-3600-4cce-ac73-7aebf22a874d/Derivates/78b57759-0d4e-45fc-8a98-99f0eb28c229.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 110 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 60 g água, bem fria
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 dente de alho
- 450 g espinafres
- ½ c. chá de pimenta preta
-
200
g natas de soja
ou 200 g creme de coco - 2 ovos
- 1 c. chá de noz-moscada
- 70 g bacon em cubos
- Infos nut.
- par 1 Receita completa
- Calories
- 10200 kJ / 2438 kcal
- Protides
- 54 g
- Glucides
- 187 g
- Lipides
- 184 g
- Graisses saturées
- 28 g
- Fibre
- 16 g
- Sodium
- 2.8 mg
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