Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- aceite de oliva, para engrasar
- 250 g de cebolla cambray, en aros (1 cm)
- 30 g de aceite de oliva
- 60 g de queso parmesano, en trozos (2-3 cm)
- 4 huevos
- ½ cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 1 cda de vinagre balsámico
- Infos nut.
- par 1 pieza
- Calories
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 4.2 g
- Lipides
- 10.3 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 0.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Chía pudding
8 godz.
Bowl de pollo Shawarma
1h
Hot cakes de harina de avena
30 Min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 λεπτ.
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Omelette alto en proteínas
30 Min
Frittata de calabaza y ricotta
40 λεπτ.
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1h
Omelette al vapor con queso de cabra y cebolla morada caramelizada
40 λεπτ.
Muffins de huevo
30 Min
Huevos en cocotte con espinacas
30 Min
Omelette con salsa de frijol TM6
30 Min