Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Omelete de espinafres e presunto
Prép. 15min
Total 30min
2 doses
Ingrédients
-
dente de alho1
-
azeite mais q.b. p/ fritar25 g
-
espinafres80 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos4
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leite30 g
-
pimenta branca½ c. chá de
-
queijo Emmental cortado em fatias (2 mm aprox.)30 g
-
presunto em fatias finas30 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
346.5 kcal /
1449.5 kJ
Protides
20.5 g
Lipides
27.5 g
Glucides
4 g
Fibre
1 g
Graisses saturées
8 g
Sodium
0.7 mg
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