Arroz integral com espinafres

Arroz integral com espinafres

4.6 61 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 10min

6 doses

Ingrédients

água
1000 g
arroz integral
300 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
espinafres descongelados e bem espremidos
400 g
gengibre em pó
1 pitada de
vinho branco
50 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 6 g

Calories 1154 kJ / 276 kcal

Lipides 10 g

Fibre 4 g

Glucides 39 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas salgadas 35 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Risoto de abóbora, caril e camarão

1 Std. 20 Min

Batido energético

10 Min

Puré de pera

30 Min

Creme de ervilhas e hortelã

35 Min

Creme de couve-flor e manjericão

45 Min

Creme de beterraba

40 Min

Sopa de beterraba

40 Min

Sopa fria de cenoura e gengibre

55 Min

Quiche de espinafres com bacon

2 Std.

Banana bread sem farinha

1 Std. 20 Min

Gelado de morango vegan

5 Min

Gelado de banana e canela sem açúcar

5 Min