Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.4 27 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

4 porce

Ingrédients

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 15 g

Calories 1660 kJ / 396.5 kcal

Lipides 7.3 g

Fibre 10.6 g

Glucides 38 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Variace na vlašský salát

5 Min

Mrkvový kaviár

20 Min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1 Std. 5 Min

První špenát

35 Min

Vařený bulgur

35 Min

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1 Std. 10 Min

Rajčatová omáčka s masem (ragú)

1 Std. 30 Min

Špenátová omáčka se smetanou

25 Min

Rychlý rebarborový koláč

50 Min

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1 Std.

Bramborová kari polévka

35 Min

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 Min