Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.4 27 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

4 porce

Ingrédients

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 15 g

Calories 1660 kJ / 396.5 kcal

Lipides 7.3 g

Fibre 10.6 g

Glucides 38 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Variace na vlašský salát

5min

Mrkvový kaviár

20min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1h 5min

První špenát

35min

Vařený bulgur

35min

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1h 10min

Rajčatová omáčka s masem (ragú)

1h 30min

Špenátová omáčka se smetanou

25min

Rychlý rebarborový koláč

50min

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1h

Bramborová kari polévka

35min

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55min