Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.8 6 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

6 porce

Ingrédients

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3.1 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

1h 20min

Vánoční mandle (pro TM7)

20min

Mátová limonáda

5min

Limetkovo-citrónová limonáda

5min

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40min

Chobotnice „à lagareiro“

1h 30min

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45min

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4h 30min

Pomerančové nanuky

Pas d’évaluation

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Margarita

10min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1h 10min