Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

4.0 3 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

4 porties

Ingrédients

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 15 g

Calories 1660 kJ / 396.5 kcal

Lipides 7.3 g

Fibre 10.6 g

Glucides 38 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Traditionele recepten 47 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Batbout met kaas

30 Min

Groentesandwiches

Keine Bewertungen

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Keine Bewertungen

Kikkererwten shoarma salade bowl

40 Min

Harira met Lamsvlees en Kikkererwten

7 Std.

Goulash van linzen en champignons

45 Min

Ezogelin Soep

1 Std. 5 Min

Volkoren pitabrood

Keine Bewertungen

Pindakaas

5 Min

Msemmen - Marokkaanse Pannenkoeken

Keine Bewertungen

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Keine Bewertungen

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40 Min