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代餐奶昔

代餐奶昔
5.0 2 évaluations
Prép. 5min
Total 5min
2 人份
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Ingrédients

  • 整个杏仁
    30 克
  • 杏仁奶
    340 克
  • 椰丝
    30 克
  • 零卡糖 (optionnel) 如木糖醇、赤藓糖醇、甜菊糖等
    ½ 茶匙
  • 蛋白粉 （见要诀）
    1 份

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Sodium 149 mg
Protides 15 g
Calories 941 kJ / 225 kcal
Lipides 12 g
Fibre 3 g
Graisses saturées 3 g
Glucides 16 g

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