Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 évaluations

Prép. 25min

Total 35min

15 bucăți

Ingrédients

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (optionnel) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (optionnel)
3 fire

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porție

Sodium 54 mg

Protides 4 g

Calories 563 kJ / 134 kcal

Lipides 5 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bucătăria copiilor vol. II 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tort de Crăciun (cu preparare rapidă)

2h 25min

Batoane cu fructe pentru micul dejun

1h 20min

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1h 45min

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

1h 15min

Burgeri-clovni

2h

Domnul Cap de Roșie (Roșii umplute cu orez și ton)

1h

Aluat fraged

5min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25h 20min

Țestoasă crocantă cu ciocolată albă

3h 25min

Ciocolată cu maca

50min

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

45min