Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

4.2 9 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

4 porcje

Ingrédients

500 g wody
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
¼ - 1 łyżeczka soli
½ łyżeczki koperku, suszonego
½ łyżeczki czosnku, granulowanego (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 250 mg

Protides 3 g

Calories 135 kJ / 32.3 kcal

Lipides 0.5 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 6.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Cosmoktail (bezalkoholowy drink)

5min

Drożdżowe ciasto dyniowe

2h 15min

Focaccia ziemniaczana z szynką i serem

2h 50min

Gotowanie na parze 2 bananów z czekoladowym nadzieniem

20min

Straszne przekąski

1h 30min

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)

10min

Kisiel cytrynowy

10min

Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)

40min

Żeberka w sosie słodko-kwaśnym

40min

Ciasto z kawałkami czekolady

1h

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

3h 20min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

8h 10min