Sebzeli Nohut Yahnisi

Sebzeli Nohut Yahnisi

4.0 6 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 porsiyon

Ingrédients

pırasa boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
soğan
40 g
havuç boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
zeytinyağı
15 g
sakız kabağı küp küp kesilmiş (1,5 cm)
80 g
taze fasulye parçalara bölünmüş (1 cm)
50 g
patates küp küp kesilmiş (1 cm)
70 g
dana bonfile kuşbaşı doğranmış (1 cm)
100 g
su
400 g
nohut, taze, haşlanmış
80 - 100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 8.55 g

Calories 583 kJ / 139 kcal

Lipides 7.9 g

Fibre 3.11 g

Glucides 8.48 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Tempura Sebzeler

40min

Narlı Pancar ve Armut Püresi

1h 5min

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55min

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

50min

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

50min

Yavaş Pişirilmiş Nohut

26h 5min

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

30min

Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi

1h

Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi

3h 45min

Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

1h 15min

Kalamarlı Börülce Yahnisi

5h 15min

Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği

1h 30min