Овощное карри по-индийски

Овощное карри по-индийски

5.0 1 évaluation
Prép. 20min
Total 50min
4 порции

Ingrédients

  • семян кориандра
    ½ ч.л.
  • семян кумина
    ½ ч.л.
  • семян кардамона
    ½ ч.л.
  • семян горчицы
    ½ ч.л.
  • лука нарезанного половинками
    100 г
  • зубчика чеснока
    2
  • свежего корня имбиря нарезанного тонкими дольками
    15 г
  • свежего красного чили небольшого, очищенного от семян и нарезанного кусочками
    1
  • оливкового масла
    20 г
  • сушеной молотой куркумы
    1 ч.л.
  • кокосового молока
    400 г
  • воды
    100 г
  • овощной бульонной пасты домашнего приготовления
    1 ч.л. (с горкой)
    1 кубик овощного бульона (на 0.5 л)
  • соли
    2 ч.л.
  • воскового картофеля для салата очищенного и нарезанного кусочками (2-3 см)
    600 г
  • моркови нарезанной дольками (1 см)
    150 г
  • цветной капустой только соцветия
    150 г
  • цуккини нарезанного дольками (1 см)
    150 г
  • замороженного зеленого горошка
    100 г
  • свежей кинзы только листья
    2 веточки

Niveau

moyen


Infos nut. par 1 порция

Protides 9 g
Calories 1642 kJ / 395 kcal
Lipides 23 g
Fibre 6.8 g
Glucides 36 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer