Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 950 g água
- 3 folhas de louro
- 3 pés de tomilho
- 3 pés de alecrim
- 1 c. chá cheia de sementes de coentros
- 20 g sal
- 1 c. chá de pimenta em grão
- 180 g couve-flor, só os floretes (2-3 cm aprox.)
- 90 g cenoura cortada em rodelas (1 cm aprox.)
- 90 g brócolos, só os floretes (2-3 cm aprox.)
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Infos nut.
- par 1 Receita completa
- Calories
- 674 kJ / 161 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 3 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 12 g
- Sodium
- 978 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Compota de figo
45 Min
Chutney de cebola roxa
24 Std.
Conserva de maçã para rechear tartes
45 Min
Ice tea de pêssego e hortelã
30 min
Pickles de cenoura
30 min
Mistura de especiarias de Natal
5 Min
Rum tropical de maracujá
15 Min
Tisana de hortelã, erva-doce e limão
10 min
Pickles de curgete
360h
Caramelos salgados com amêndoa
1 Std. 45 Min
Caracóis
1 Std. 30 Min
Doce de figo e amêndoa
45 Min