Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

2 porții

Ingrédients

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 8.9 g

Calories 1918 kJ / 458 kcal

Lipides 19.6 g

Glucides 57 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fără alergeni 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură

Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură

3h 20min

Tartă cu limetă și cocos, congelată

Tartă cu limetă și cocos, congelată

8h 25min

Ceai negru cu amestec de condimente

Ceai negru cu amestec de condimente

Pas d’évaluation

Tort curcubeu

Tort curcubeu

2h 10min

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

1h

Acadele

Acadele

40min

Cremă de lapte și orez (5-6 luni)

Cremă de lapte și orez (5-6 luni)

30min

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

1h

Aluat cu cartofi pentru pizza

Aluat cu cartofi pentru pizza

1h 5min

Pizza-curcubeu cu legume

Pizza-curcubeu cu legume

1h 40min

Batoane de susan cu miere

Batoane de susan cu miere

1h 50min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min