Appareils et accessoires
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
Prép. 10min
Total 15min
6 porcji
Ingrédients
-
2 jabłka ekologiczne (ok. 200 g każde)
-
ocet jabłkowy do posmarowania jabłek
-
80 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów włoskich, laskowych (patrz wariant)
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
200 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji100 - 150 g roszponki plus dodatkowa ilość do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
260 mg
Protides
8 g
Calories
1066 kJ /
255 kcal
Lipides
20 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
8 g
Glucides
9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6, TM7)
40min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM5)
15min
Migas z papryczkami Padrón
30min
Sałatka z burakami i gruszką
25min
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35min
Marchewkowo-serowy dip
15min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min
Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)
50min