Sopa de brócolos com croutons

Sopa de brócolos com croutons

4.5 72 évaluations
Prép. 15h
Total 1h
4 doses

Ingrédients

  • dente de alho
    1
  • cebola
    80 g
  • malagueta vermelha (optionnel) s/ sementes
    1
  • manteiga
    30 g
  • batata cortada em pedaços
    100 g
  • brócolos o caule e os florestes cortados em pedaços (ver dica)
    300 g
  • água
    700 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
  • sal
    1 ½ - 2 c. chá de
  • pão cortado em cubos (1-2 cm aprox.)
    100 g
  • azeite
    1 fio de
  • queijo Gorgonzola amanteigado mais q.b. cortado em cubos pequenos p/ servir
    60 - 80 g
    60 - 80 g queijo cheddar

Infos nut. par 1 dose

Calories 237.4 kcal / 993.3 kJ
Protides 9.4 g
Lipides 12.4 g
Glucides 24 g
Fibre 3.9 g
Graisses saturées 7.4 g
Sodium 1380.2 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...