
Appareils et accessoires
Panqué de plátano y cocoa
Prép. 10min
Total 1h 45min
12 rebanadas
Ingrédients
-
mantequilla sin sal para engrasar
-
harina de trigo para enharinar
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de nuez pecana30 g
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de plátano macho maduro en trozos350 g
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de mantequilla sin sal en pedazos130 g
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de azúcar50 g
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huevos2
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de harina de trigo150 g
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de cocoa en polvo70 g
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de polvo para hornear2 cditas
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de leche entera100 g
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de extracto de vainilla natural2 cditas
-
plátano pelado y cortado horizontalmente por la mitad1
Infos nut. par 1 rebanada
Calories
221.8 kcal /
928 kJ
Protides
3.5 g
Lipides
11.8 g
Glucides
28.8 g
Fibre
3.9 g
Graisses saturées
6.2 g
Sodium
78.3 mg
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