Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g Olivenöl
- 400 g Möhren, in Stiften (5 x 0,5 cm)
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 240 g)
- 2 TL Sesam
- 200 g Cherry-Tomaten
- 3 Stängel Minze, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 2 EL Zitronensaft
- 1 TL Agavendicksaft
- 1 TL Senf, mittelscharf
- ¾ TL Salz
- ⅓ TL Pfeffer
- 1 Bund Rucola, grob zerzupft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1385 kJ / 331 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 26 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 6.7 g
- Sodium
- 692 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 Min
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20 Min
Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto
30min
Gemüse-Avocado-Wraps
30min
Kichererbsen-Salat
15p
Mediterraner Sonnenweizensalat
45min
Mediterraner Dinkel-Salat
30min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40min
Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren
1h
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1h
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30min
Power-Quinoa-Salat
45min