Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 53 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 10min

10 kusů

Ingrédients

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 3.58 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Lipides 9.38 g

Fibre 3.22 g

Glucides 17.32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cereální tyčinky 9 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Rajčatová omáčka s tuňákem

45min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Veganská pěna s banány a avokádem

1h 10min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1h

Jablečný crumble s ořechy

25min

Fazolové brownies

40min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2h

Rillettes z uzeného lososa

10min

Mangové lassi

10min

Ostružinový crumble

35min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1h 15min