Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 15min

6 porcí

Ingrédients

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 2.73 g

Calories 532 kJ / 127 kcal

Lipides 9.73 g

Fibre 2.92 g

Glucides 6.97 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pomazánky 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

15min

Hummus z červené řepy

10min

Salát s chřestem a jahodami

1h 35min

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

1h 35min

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

1h 50min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

40min

Bramborový salát s lososem a avokádem

1h 10min

Chřestový salát s mangem

35min

RAW burgery se sušenými rajčaty

20h 5min

Dip ze sýru feta se zeleninou

15min

Bazalkové pesto

10min