Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 15min

6 porcí

Ingrédients

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 2.73 g

Calories 532 kJ / 127 kcal

Lipides 9.73 g

Fibre 2.92 g

Glucides 6.97 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pomazánky 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Lilková pomazánka

50min

Polenta s hříbky

55min

Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem

55min

Hrášková pomazánka s pecorinem

10min

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

30min

Sezamové pesto

10min

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2h 5min

Celozrnný mangoldový quiche

1h 30min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Červené pesto

5min

Hummus s pečenou paprikou

5min

Rillettes z uzeného lososa

10min