Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7 53 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

4 porce

Ingrédients

400 gramů konzervované bílé cizrny scezené
250 gramů cibule na kousky (3-4 cm)
2 stroužky česneku
40 gramů olivového oleje
500 gramů hlívy ústřičné na proužky (2 cm)
1 čajová lžička mleté papriky
100 gramů rajčatového protlaku
300 gramů zeleninového vývaru
1 špetka chilli koření (optionnel)
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 - 2 čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
1 snítka čerstvé máty pouze listy, nasekané

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 11.1 g

Calories 1175 kJ / 281 kcal

Lipides 14 g

Fibre 14.4 g

Glucides 27.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Oblíbené recepty hvězd II. 14 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Chilli con soya

45min

Kari ze špičatého zelí

35min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Houbovo-cizrnová směs

9h

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30min

Eintopf se zelím a kroupami

1h

Čočkovo-dýňová polévka

1h