Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7 55 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porce

Ingrédients

400 gramů konzervované bílé cizrny scezené
250 gramů cibule na kousky (3-4 cm)
2 stroužky česneku
40 gramů olivového oleje
500 gramů hlívy ústřičné na proužky (2 cm)
1 čajová lžička mleté papriky
100 gramů rajčatového protlaku
300 gramů zeleninového vývaru
1 špetka chilli koření (optionnel)
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 - 2 čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
1 snítka čerstvé máty pouze listy, nasekané

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 11.1 g

Calories 1175 kJ / 281 kcal

Lipides 14 g

Fibre 14.4 g

Glucides 27.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Oblíbené recepty hvězd II. 14 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 Std.

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 Min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 Min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 Min

Chřestovo-sýrový quiche

1 Std. 10 Min

Houbový Stroganoff

30 Min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 Min

Šťavnatý vídeňský guláš

1 Std.

Kuře s batáty a červenými fazolemi

45 Min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 Min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1 Std. 15 Min

Jáhlovo-maková kaše

20 Min