Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
Prép. 15min
Total 30min
2 porcje
Ingrédients
Salsa z awokado i wędzonym łososiem
-
1 łyżka szczypiorku pokrojonego na 2 cm kawałki
-
80 g wędzonego łososia pokrojonego na kawałki
-
10 liści szpinaku baby, świeżych (optionnel)
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ awokado dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Kokilki jajeczne
-
500 g wody
-
125 - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
½ łyżeczki soli
-
2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu2 łyżki mleka
-
1 łyżka sera parmezan, tartego
-
2 jajka
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1058.6 mg
Protides
18.2 g
Calories
987.3 kJ /
236 kcal
Lipides
15.2 g
Fibre
5.1 g
Graisses saturées
3.9 g
Glucides
8.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45min
Suflet z boczku i jajek
40min
Jajka z boczkiem i papryką z Varomy
40min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min