Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g czerwonych buraków, małych, obranych (patrz wskazówka)
- 250 g cukinii, pokrojonej na 5 cm kawałki
- 1 kulka sera mozzarella di Bufala (ok. 250 g), odsączona (patrz wariant)
- oliwa z oliwek, do skropienia
- bazylia, świeża, tylko liście
- sól, do smaku
- pieprz czarny, świeżo mielony, do smaku
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 963.9 kJ / 230.4 kcal
- Protides
- 15.8 g
- Glucides
- 10.5 g
- Lipides
- 14.4 g
- Graisses saturées
- 8.3 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 455.4 mg
Recettes alternatives
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 Min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1 godz. 15 min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM5)
15min
Ryba z fasolką szparagową, salsą verde i szafranowym pilawem; Mus cytrynowo-bazyliowy
55 Min
Sałatka z rukwią wodną i gruszkami
10 Min
Tort z truskawkami (TM5)
2h
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min
Carpaccio z buraków z cukinią (TM6)
15min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 Min
Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango
20min
Sos jogurtowy
5 min