Appareils et accessoires
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
Prép. 15min
Total 40min
6 porties
Ingrédients
-
150 - 200 g zwarte kool, in stukken (3 cm), bladstelen en grote nerven verwijderdboerenkool in stukken (3 cm), bladstelen en grote nerven verwijderd150 - 200 g
-
komkommer in plakjes (2 mm)300 g
-
gepelde walnoten45 g
-
sesamzaad25 g
-
granaatappelpitten50 g
-
gedroogde gojibessen30 g
-
vers geperst sinaasappelsap60 g
-
vers geperst citroensap60 g
-
tahin40 g
-
honing15 g
-
walnotenolie40 g
-
water1240 g
-
zout1 tl
-
½ tl gemalen zwarte pepergemalen witte peper½ tl
-
quinoa250 g
-
eieren4
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt240 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
475.7 mg
Protides
18.1 g
Calories
1974.6 kJ /
472 kcal
Lipides
23 g
Fibre
8.5 g
Graisses saturées
3.1 g
Glucides
51.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Boost uw immuniteit
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree
1h 10min
Champignon en spinazie lasagne
Pas d’évaluation
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55min
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13h 30min
Fruitige saladedressing
5min
Falafel met rode bieten hummus
20min
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
Linzenbrood
1h 55min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Noten bolognese
35min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min