Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
Prép. 20min
Total 1h
12 unidades
Ingrédients
-
50 g de nueces en mitades
-
30 g de semillas de chía
-
300 g de yogur de soja300 g de yogur de coco
-
50 g de naranja pelada, en gajos
-
10 g zumo de limón
-
90 g de miel
-
70 g de aceite de coco (y algo más para engrasar)
-
1 pellizco de sal
-
180 g de copos de avena
-
75 g de coco rallado
-
150 g de kiwis pelado, en rodajas de 2 mm
-
12 hojas de menta fresca
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidad
Sodium
19.9 mg
Protides
4.7 g
Calories
1054 kJ /
251 kcal
Lipides
16 g
Fibre
5 g
Graisses saturées
10.3 g
Glucides
23.9 g
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6 Recettes
Espagne
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