Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 - 400 g Garnelen, roh, geschält
- 35 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 1 ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 EL Zitronensaft
- 1030 g Wasser
- 180 g Wildreismischung (Wild- und Langkornreis, Garzeit 15-20 Min.)
- 600 g Ananasstücke, frisch (2-3 cm)
- 4 - 5 Pfirsiche, in Spalten
- 3 - 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 20 g Himbeeressig
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 EL gehobelte Mandeln, nach Wunsch geröstet, zum Bestreuen
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2040 kJ / 488 kcal
- Protides
- 23 g
- Glucides
- 72 g
- Lipides
- 14 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 8.2 g
- Sodium
- 1564 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ziegenkäse-Pasta mit Avocado
25min
Asiatisches Pilaw mit Garnelen
45 min
Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree
50min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40min
Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
30 min
Bunte Spargelbowl mit Jasminreis
1 godz.
Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen
50min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25min
Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip
40min
Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse
30 min
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45 min
Garnelen mit Gemüse und Reis
45 min