Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

5.0 2 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingrédients

200 g di cimette di broccoli
100 g di peperone rosso a pezzi
65 g di mela in quarti
20 g di pinoli

20 g di semi di girasole
15 g di olio extravergine di oliva
10 g di aceto alla frutta

10 g di aceto balsamico bianco, alla frutta
5 g di miele
1 cucchiaino di senape
5 g di sale

5 g di sale alle erbe
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 516.8 mg

Protides 2.5 g

Calories 439.9 kJ / 105.1 kcal

Lipides 7.5 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 8.8 g

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