Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a dadini (2x2 cm)
- 1 scalogno a pezzi
- 100 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 6 uova
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1035.8 kJ / 247.5 kcal
- Protides
- 18.5 g
- Glucides
- 1.6 g
- Lipides
- 18.6 g
- Graisses saturées
- 7.8 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 658.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Finocchi gratinati
30min
Petto di pollo e verdure insaporite
45min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 Min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 Min
Frittata alle zucchine
40min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 Min
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 Min
Frittatina alle zucchine
30min
Torta salata con zucchine, cotto e crescenza
1 Std. 30 Min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50min
Torta salata con zucchine, cotto e crescenza (TM6)
1 Std. 30 Min