Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Deeg
- 130 g witte speltbloem
- ½ tl bakpoeder
- ¼ tl zout
- 70 g water
- 10 g zonnebloemolie
- 1 el witte speltbloem, om te bestuiven
Vulling
- 30 g zonnebloempitten
- 40 g water
- 5 g citroensap
- 70 g zonnebloemolie
- ½ tl zout
- 8 snuifjes gemalen peper
- 200 g koolrabi, geschild, in stukken (3 cm)
- 15 g tuinkers
- ½ tl fleur de sel
- Infos nut.
- par 1 stuk
- Calories
- 320 kJ / 77 kcal
- Protides
- 1.7 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Omelet met gehakt
1h 10min
Gestoomde citroencake
2h 20min
Kalfszwezerik met lente-uien
Pas d’évaluation
Cecina ham en geitenkaaskroketten
Pas d’évaluation
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
Pas d’évaluation
Sprankelende clementine en granaatappelpunch
20 Min
Skelethoofden
5j
Gezouten-Karamelijs
14 godz.
Vegan appeltaart met crumble en meringue
Pas d’évaluation
Knapperige chocolade stokjes
55min
Confituur van ananas en gember
40min
Snel bladerdeeg
1 Std. 20 Min