Skip to main content Recherche
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
4.4 5 évaluations
Prép. 30min
Total 1h 50min
4 porții
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • iaurt simplu
    250 g
  • pâine veche de 1-2 zile (aprox. 1 felie), tăiată bucăți (2 cm)
    40 g
  • apă
    540 g
  • pătrunjel verde doar funzele
    4 fire
  • cepe verzi /șalote, curățate și tăiate bucăți (aprox. 4 cm)
    2
  • lămâie coaja rasă, fără pielițe albe, stoarsă
    ½
  • file de pește alb, fără piele tăiat bucăți (2 cm) (vezi recomandări)
    400 g
  • ou
    1
  • pudră de chilli
    2 prize
  • sare plus pentru asezonare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat plus pentru asezonare
    ½ linguriță
  • ulei de măsline extravirgin pentru formarea bilelor

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1055.9 mg
Protides 26.3 g
Calories 971.5 kJ / 231.3 kcal
Lipides 9.9 g
Fibre 1.4 g
Graisses saturées 3.5 g
Glucides 8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Hot dogs (în formă de cățeluși)

4.5(6)

35 min

Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă

Brak ocen

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

4.7(17)

35 min

Paste cu sos consistent de legume

Brak ocen

Mini cheesecake cu Gorgonzola și gem de pere

3.0(1)

45 min

Tartă cu asparagus și sos olandez

5.0(1)

40 min

Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci

2.0(23)

1 godz.

Înghețată de mango (fără alergeni)

4.4(12)

10 min

Burgeri-clovni

4.8(4)

2 godz.

Clătite din hrișcă la cuptor

Brak ocen

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Brak ocen

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

4.8(5)

1 godz. 45 min