![Süßkartoffel-Reis-Topf Süßkartoffel-Reis-Topf](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d6be5c6779bfb740d3a61067a1875746/Derivates/fc8a2acd687e1fda42abab1a2a66ef2eb9b91cd0.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 50 g Öl
- 1 Prise Chilipulver
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin)
- 2 TL Curry
- 550 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 400 g Kokosmilch
- 400 g Süßkartoffeln, in Würfeln (1-2 cm)
- 120 g Langkornreis
- 120 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 2 - 3 Spritzer Zitronensaft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2441 kJ / 583 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 63 g
- Lipides
- 28 g
- Graisses saturées
- 15 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 79 mg
Recettes alternatives
Kürbis-Tomaten-Gemüse mit Bratwurstklößchen und Kartoffeln
45 Min
Tagliatelle mit Pastinaken-Pesto
1 Std.
Reisnudeltopf mit Kürbis und Paprika
25min
Kürbisragout mit Bratwurst
30min
Locro Argentino
30min
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
45 Min
Kartoffel-Curry
30min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30min
Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch
25min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30min
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30min
Würzig-schneller Reiseintopf
35 Min