Versions compatibles
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Loupání brambor
- 600 gramů nových brambor, velkých tak, aby se vešly do otvoru víka mixovací nádoby
- 600 gramů vody
Koprové pesto
- 50 gramů červené cibule, napůl
- 60 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
- 50 gramů piniových oříšků
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 25 - 30 gramů čerstvého kopru
- 20 gramů kaparů, nakládaných
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 150 gramů řeckého jogurtu
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
Salát z nových brambor a chřestu a vajec
- 5 vajec
- 1300 gramů vody
- 400 gramů zeleného chřestu, bez dřevnatých konců, nakrájených napůl nebo na třetiny
- 150 gramů salátové okurky, na plátky (2 mm)
- piniové oříšky, orestované, na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2209.2 kJ / 528 kcal
- Protides
- 22.9 g
- Glucides
- 39.1 g
- Lipides
- 32.8 g
- Graisses saturées
- 7.1 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 595.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 Min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Dušené králičí kousky
1 Std.
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Citrónové kuře s chřestem
40 Min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
Pas d’évaluation
Low carb květákové slané koláče
1 Std. 20 Min
Kuřecí stew s kroupami
50 Min
Cuketový bowl s tofu
40 Min
Avokádovo-rajčatová polévka
40 Min