Appareils et accessoires
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
Prép. 5min
Total 30min
6 porții
Ingrédients
-
ceapă tăiată în sferturi110 g
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)3 cm
-
ulei de cocos30 g
-
dovleac plăcintar descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)750 g
-
lapte de cocos400 g
-
apă100 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
piper cayenne, măcinat1 priză
-
sare de mare plus după gust1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
2.6 g
Calories
941 kJ /
227 kcal
Lipides
17.5 g
Glucides
12.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Minus carbohidrați
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Supă cremă de dovlecei
25min
Supă de praz și cartofi
40min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Pas d’évaluation
Supă de țelină și măr
55min
Supă de mazăre
30min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Hummus din sfeclă
15min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min