Versions compatibles
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 110 g ceapă, tăiată în sferturi
- 2 căței de usturoi
- 3 cm ghimbir proaspăt, descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
- 30 g ulei de cocos
- 750 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
- 400 g lapte de cocos
- 100 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 1 priză piper cayenne, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 941 kJ / 227 kcal
- Protides
- 2.6 g
- Glucides
- 12.5 g
- Lipides
- 17.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Budincă de orez negru
45 Min
Supă cremă de mazăre
40min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Supă cremă de ciuperci
20 Min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 Min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Supă de dovleac
35min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12sa 20 dk
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40min