Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 évaluations

Prép. 10min

Total 8h 35min

4 porții

Ingrédients

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 57 g

Calories 2610 kJ / 624 kcal

Lipides 22 g

Fibre 14.5 g

Glucides 42 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rețete cu carne de pui 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min

Supă cu broccoli și brânză

25min

Supă de mazăre

30min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1h

Supă cu broccoli și linte roșie

30min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Brioșe Hash Brown

1h

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Sauté de sparanghel

15min