Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 18 évaluations

Prép. 10min

Total 8h 35min

4 porții

Ingrédients

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 57 g

Calories 2610 kJ / 624 kcal

Lipides 22 g

Fibre 14.5 g

Glucides 42 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rețete cu carne de pui 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Supă cu broccoli și brânză

25 Min

Supă de mazăre

30 Min

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

40 Min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 Std.

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Risotto cu dovleac și bacon

50 Min

Supă de broccoli și brânză Stilton

30 Min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 Min

Crumble cu afine și miere

1 Std. 40 Min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 Min

Salată cu crevete și legume crocante

40 Min

Supă de roșii cu busuioc

40 Min