Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 évaluations

Prép. 10min

Total 8h 35min

4 porții

Ingrédients

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 57 g

Calories 2610 kJ / 624 kcal

Lipides 22 g

Fibre 14.5 g

Glucides 42 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rețete cu carne de pui 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1h 25min

Unt cu kimchi

Pas d’évaluation

Tocană de linte cu chorizo

4h

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

50min

Curry cu năut

35min

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12h 45min

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40min

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40min

Unt cu roșii deshidratate, busuioc și parmezan

10min

Supă cremă de mazăre

40min

Tocană de vită cu gnocchi

1h 30min

Dhal cu lapte de cocos

25min