Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 évaluations

Prép. 10min

Total 8h 35min

4 porții

Ingrédients

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 57 g

Calories 2610 kJ / 624 kcal

Lipides 22 g

Fibre 14.5 g

Glucides 42 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rețete cu carne de pui 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Varză roșie

1h

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15min

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

30min

Supă de roșii, linte și cimbru

40min

Mazăre cremoasă cu jambon

30min

Tocană mexicană de pui

40min

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Pas d’évaluation

Mousse de iaurt cu limetă și coulis de căpșune

2h 15min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40min

Smoothie cu zmeură și cocos

10min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45min