Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 225 g ceapă, tăiată în bucăți
- 30 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 905 g mazăre congelată
- 740 g apă
- 4 lingurițe concentrat pastă de legume
- 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
-
smântână maturată, 30% grăsime, pentru ornat
ou iaurt simplu, pentru ornat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 435 kJ / 104 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Supă de roșii, linte și cimbru
40 Min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Tartă cu mere
1 Std.
Supă cu broccoli și brânză
25 Min
Smoothie tropical cu căpșune
5 Min
Mojito de căpșune cu sirop de ghimbir și mentă
1 Std.
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 Min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1 Std. 50 Min
Shake proteic cu cafea
5 Min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Humus de vară
35 Min