Appareils et accessoires
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
Prép. 20min
Total 45min
6 porții
Ingrédients
Omleta cremoasă
-
ouă4
-
lapte integral100 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată1 - 2 prize
Supa de spanac și cartofi
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
ulei vegetal20 g
-
țelină rădăcină40 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)100 g
-
cartofi tăiați cuburi (2 cm)200 - 250 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)80 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare plus după gust1 linguriță
-
piper măcinat plus după gust¼ linguriță
-
250 g frunze de spanac congelatfrunze de spanac proaspăt250 g
-
smântână 30% grăsime80 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
8 g
Calories
797 kJ /
191 kcal
Lipides
12 g
Fibre
2.5 g
Glucides
11 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Supă cremă de dovlecei
25min
Paste cu mazăre
35min
Shake proteic cu cafea
5min
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1h 30min
Supă cremoasă de roșii
Pas d’évaluation
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min
Supă cremă de legume, cu cereale și ricotta (7-9 luni)
Pas d’évaluation
Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)
2h 30min
Supă cu spanac și parmezan
45min
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5min
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
1h 30min
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1h 50min