Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.4 7 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1.8 mg

Protides 1.9 g

Calories 202.3 kJ / 48.3 kcal

Lipides 3.6 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 3.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mărțișoare culinare 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Varză de Bruxelles cu susan

20 min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1 godz. 30 min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 godz.

Salată cu crevete și legume crocante

40 min

Fasole verde rumenită ușor

25 min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 min

Concentrat pastă de pui

45 min

Sos cu vinete și migdale

20 min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 godz. 35 min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 min