Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

5.0 5 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1.8 mg

Protides 1.9 g

Calories 202.3 kJ / 48.3 kcal

Lipides 3.6 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 3.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mărțișoare culinare 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Dovlecei cu mentă

30min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25min

Sparanghel sous-vide

50min

Fasole verde rumenită ușor

25min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Tocăniță de vițel în pâine

6h 30min

Conopidă cu pesmet cu unt

40min

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1h 45min

Paella cu chorizo și crevete

45min

Bucuria citricelor

5min