Versions compatibles
Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Olivenöl
- 400 g Zucchini, gewaschen, gewürfelt (2 cm)
- 5 g Minzeblättchen, frisch, gewaschen, grob zerkleinert
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 100 g Zwiebeln, geviertelt
- 250 g Rollgerste, gespült, abgetropft
- 40 g Gewürzpaste für Gemüsebrühe
- 850 g Wasser
- 120 g Ziegenkäse, in Stücken (1 cm, siehe Tipp)
- Infos nut.
- par 160 Gramm
- Calories
- 1301 kJ / 311 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 15 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 0 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25 min
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1h 20 min
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20 min
Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta
40 Min
Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln
40 Min
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1h 15min
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35min
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50min
Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf
1h 20 min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25 min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1 Std. 10 Min
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35min