Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
- 200 g jogurtu kokosowego
- 70 g miodu
- 240 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 100 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego
- czerwone owoce jagodowe, mieszane, świeże, do dekoracji (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 szklankę
- Calories
- 829.1 kJ / 198.2 kcal
- Protides
- 2.1 g
- Glucides
- 39.9 g
- Lipides
- 3.6 g
- Graisses saturées
- 2.3 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 10.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Koktajl namiętności
10 min
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1h 20min
Tartaletki z nektarynkami i kremem cytrynowym z mascarpone (TM6)
1h 50min
Truskawkowa galaretka z kokosową bitą śmietaną
2h 25 min
Warzywna potrawka z kurczakiem i surówka brokułowa; Budyń z owoców jagodowych
1 Std. 10 Min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 min
Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy
5 min
Fioletowy koktajl z bananem
5 min
Smoothie jogurtowe z owocami
5 min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 min