Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pico de Gallo
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g rote Zwiebeln, halbiert
-
10
g Koriander, abgezupft
ou 10 g glatte Petersilie, abgezupft - 1 EL Limettensaft
- 250 g Tomaten, in Würfeln (5 mm)
- ¼ TL Salz
Avocadocreme
- 1 Knoblauchzehe
- 270 g Avocados, reif, geschält, in Stücken
-
2
TL Zitronensaft
ou 2 TL Limettensaft - ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
Tostadas
- 190 g Mehl
- 80 g Wasser
- 30 g Öl
- ½ TL Salz
- 1 Msp. Kurkuma
- ½ TL Backpulver
Sriracha-Mayo
- 100 g Mayonnaise, vegan
- 20 g Tomatenmark
- 25 g Sriracha-Sauce
- 1 Prise Paprika de la Vera
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
Jackfrucht
- 100 g rote Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 30 g Tomatenmark
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Paprika de la Vera
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 40 g Sojasauce
- 15 g Ahornsirup
- 10 g Limettensaft
- 450 g Jackfruchtstücke, jung, abgetropft, aus der Dose (z. B. von Mr. Jack®)
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 1548 kJ / 370 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 42 g
- Lipides
- 22 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 863 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Veganes "Butter Chicken"
50min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15min
Tofu-Reis
50min
Koreanische Ramen mit Tofu
1h
Veganes Austernpilz-Schawarma
45 min
Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis
2h
Samosas mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1h 30min
Sabich (israelisches Sandwich)
1h 10min
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1h
Naan-Taschen mit Koriander-Hummus
20 min
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45 min
Knuspriger koreanischer Tofu
1h 20min