Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.2 9 évaluations

Prép. 10min

Total 4h 15min

8 porții

Ingrédients

fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)
395 g
semințe de chia
55 g
miere, lichidă
85 g
85 g sirop de arțar
fulgi de ovăz
285 g
băutură de ovăz
905 g
semințe de in, măcinate
15 g
scorțișoară măcinată
1 lingură
sare
⅛ linguriță
fulgi de migdale
6 linguri

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 96.5 mg

Protides 10.2 g

Calories 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Lipides 9.6 g

Fibre 10.2 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 53.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mic dejun la pachet 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Tartă cu mere

1h

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55min

Tartă de pere cu cremă de vanilie

2h

Paste cu legume

45min

Crochete de cartofi

35min

Înghețată cremoasă de lămâie

10h 20min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min

Înghețată cremoasă cu iaurt

24h 10min

Terci de orz

25min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min

Fursecuri moi și gumoase cu ciocolată albă

25min