Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1 8 évaluations

Prép. 10min

Total 4h 15min

8 porții

Ingrédients

fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)
395 g
semințe de chia
55 g
miere, lichidă
85 g
85 g sirop de arțar
fulgi de ovăz
285 g
băutură de ovăz
905 g
semințe de in, măcinate
15 g
scorțișoară măcinată
1 lingură
sare
⅛ linguriță
fulgi de migdale
6 linguri

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 96.5 mg

Protides 10.2 g

Calories 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Lipides 9.6 g

Fibre 10.2 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 53.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mic dejun la pachet 8 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50min

Paste cremoase cu pui și broccoli

30min

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55min

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1h 35min

Tartă cu ciocolată și cremă de brânză

4h 30min

Gulaș de vită cu găluște

1h 45min

Crochete de cartofi

35min

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15min

Coaste de porc cu bourbon

5h 50min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min

Terci de orz

25min

Suc de lămâie și pătrunjel

5min