Appareils et accessoires
Terci de orz
Prép. 10min
Total 25min
2 porții
Ingrédients
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
189 mg
Protides
14 g
Calories
2101 kJ /
502 kcal
Lipides
16 g
Fibre
14 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
83 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bucătăria de vară
11 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Brioșe cu mere
40min
Flan spaniol
7h 55min
Tocăniță de pui și arpacaș
50min
Paste cu Ragout de legume
45min
Tartă cu cheag de portocale
1h 20min
Sos cremos cu brânză feta
5min
Paste cremoase cu pui și broccoli
30min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1h
Paste cu Ragout de legume
45min
Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză
1h 20min
Porridge
15min