Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 12 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 porții

Ingrédients

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (optionnel) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 29 mg

Protides 9 g

Calories 1571 kJ / 374 kcal

Lipides 14 g

Fibre 14 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 43 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Energia de dimineață 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Sparanghel cu sos Romesco

30min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40min

Brioșe cu granola cu ciocolată

30min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Orez cu carne de vită și broccoli

50min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2h 40min

Paste cu dovlecei, crevete și lămâie

30min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1h 10min

Brioșe cu zmeură și fistic

55min

Suc dulce de sfeclă

15min

Brioșe cu banane și caju

35min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2h