Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 10 évaluation

Prép. 10min

Total 15min

2 porții

Ingrédients

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (optionnel) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 29 mg

Protides 9 g

Calories 1571 kJ / 374 kcal

Lipides 14 g

Fibre 14 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 43 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Energia de dimineață 10 Recettes
International

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Căsuțe decor din turtă dulce

5h 30min

Clătite din hrișcă

30min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35min

Nuci caju cu cocos, limetă și chilli jalapeño

Pas d’évaluation

Chiftele din carne de vită și feta

1h 20min

Bolul de putere al lui Popeye

10min

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Sos Alfredo cu anghinare

45min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min