Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 11 évaluation

Prép. 10min

Total 15min

2 porții

Ingrédients

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (optionnel) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 29 mg

Protides 9 g

Calories 1571 kJ / 374 kcal

Lipides 14 g

Fibre 14 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 43 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Energia de dimineață 10 Recettes
International

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Cocktail G&T

Pas d’évaluation

Cocktail de fructe de pădure

2h 10min

Brioșe cu zmeură și fistic

55min

Ulei infuzat cu lămâie și rozmarin

45min

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45min

Ciocolată caldă Inca

40min

Ceai verde cu turmeric

20min

Suc Rise and Shine

Pas d’évaluation

Frigărui din clătite americane și fructe

1h

Ochiuri la aburi

15min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min