Appareils et accessoires
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Prép. 20min
Total 30min
4 porții
Ingrédients
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porție
Protides
39.2 g
Calories
2384 kJ /
570 kcal
Lipides
21.2 g
Glucides
55.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gata în 30 de minute
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Farfalle cu măsline și mozzarella
30min
Salată de paste cu salam
25min
Paste cu Ragout de legume
45min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Lasagne cu pui și ciuperci
1h 55min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Bucuria citricelor
5min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Salată caldă de pui și cartofi
55min