Appareils et accessoires
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Prép. 20min
Total 30min
4 porții
Ingrédients
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porție
Protides
39.2 g
Calories
2384 kJ /
570 kcal
Lipides
21.2 g
Glucides
55.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gata în 30 de minute
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Gulaș de vită
2 Std. 45 Min
Penne cu ton
30 Min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40 Min
Spaghetti carbonara
40 Min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 Std. 10 Min
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min
Cotlete de porc cu portocală
2 Std. 25 Min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 Std. 15 Min
Paste cu roșii și brânză feta
50 Min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1 Std. 5 Min
Fleică de porc cu ceapă verde
1 Std. 10 Min
Piept de pui pizzaiola
55 Min