Appareils et accessoires
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Prép. 20min
Total 30min
4 porții
Ingrédients
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porție
Protides
39.2 g
Calories
2384 kJ /
570 kcal
Lipides
21.2 g
Glucides
55.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gata în 30 de minute
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1h 10min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Frigărui cu carne și orez cu sos
1h 45min
Smash cu afine și rozmarin
10min
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Somon cu orez și sos de mărar
40min