Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

4.4 7 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 10min

4 porții

Ingrédients

cățel de usturoi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
5 g
ulei de măsline
30 g
făină
20 g
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)
400 g
praz tăiat rondele (5 mm)
40 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
80 g
fasole verde congelată
40 g
sos de soia
4 linguri
apă
1200 g
orez cu bobul lung
200 g
200 g orez cu bob lung, tip jasmine

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 969 mg

Protides 27.9 g

Calories 1894.5 kJ / 452.8 kcal

Lipides 15.1 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 3.1 g

Glucides 49.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Prânzul școlarului 8 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Paste cremoase cu pui și broccoli

30min

Orez special, neprăjit

45min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40min

Gulaș de vită cu găluște

1h 45min

Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent

3h 40min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25min

Pui teriyaki cu orez

40min

Paste cu dovlecei, crevete și lămâie

30min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20min

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min

Burger de vită cu umplutură de brânză

40min