Versions compatibles
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
20
g ulei vegetal
ou 20 g ulei de măsline -
170
g ceapă, tăiată felii
ou 170 g ceapă roșie, tăiată felii - 130 - 150 g morcovi, tăiați rondele (1-2 cm)
- 70 - 90 g țelină tulpină, tăiată felii (5-10 mm)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1213 kJ / 290 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 20 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodium
- 171 mg
Recettes alternatives
Ardei roșii sotați cu ceapă
25 Min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h
Amestec de condimente 7 arome
Pas d’évaluation
Pachețele vegane de vară
35min
Salată cu somon și merișoare
40min
Dovlecei sotați (200 g)
20 min
Ceapă tocată
5 Min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2h 40min
Zahăr pudră
5 Min
Maioneză fără ou
10 min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 Min
Frișcă bătută
10 min