Appareils et accessoires
Covrigi fără gluten
Prép. 25min
Total 1h 50min
6 bucăți
Ingrédients
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns2 lingurițe
-
ou mare (63-73 g)1
-
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)200 g
-
lapte integral împărțit115 g
-
drojdie uscată1 ½ linguriță
-
1 lingură sirop de arțar, pursirop de agave1 lingură
-
făină de ovăz225 g
-
făină de orez plus pentru presărat200 g
-
făină de tapioca85 g
-
sare1 linguriță
-
tărâțe de psyllium1 lingură
-
bicarbonat de sodiu1 linguri
-
semințe de mac1 lingură
-
semințe de susan1 lingură
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 bucată
Sodium
1050.8 mg
Protides
10.5 g
Calories
1665.3 kJ /
398 kcal
Lipides
8.6 g
Fibre
6.2 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
70 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mic dejun la pachet
8 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Pâine paleo
55min
Fursecuri cu portocală și stafide
1h
Ceai cu ciocolată
Pas d’évaluation
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
1h 30min
Batoane cu susan, miere și citrice
30min
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1h 35min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Lapte de migdale vegan
8h 40min