Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 évaluation

Prép. 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 bucată

Sodium 1050.8 mg

Protides 10.5 g

Calories 1665.3 kJ / 398 kcal

Lipides 8.6 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 70 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mic dejun la pachet 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Înghețată marmorată

11h 30min

Cappuccino Milkshake

10min

Pepperoni Vegani

Nenhuma avaliação

Smoothie vegan cu cafea

10min

Pâine de soia cu semințe

Nenhuma avaliação

Coaste de vită în stil tunisian

4h 55min

Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune

30min

Alac decorticat, fiert

35min

Focaccia florală

Nenhuma avaliação

Unt din nuci și semințe

10min

Negrese cu cireșe amarena

1h

Gofre vegane cu sos de ciocolată

30min