Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 bucată

Sodium 1050.8 mg

Protides 10.5 g

Calories 1665.3 kJ / 398 kcal

Lipides 8.6 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 70 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mic dejun la pachet 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Prăjitură de Crăciun (fără zahăr)

2 h 45 min

Brioșe cu mere

40 min

Ouă onsen crocante cu varză

No ratings

Corcodușe murate în suc dulce-acrișor

20 min

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1 h

Batoane cu müsli și dovleac

No ratings

Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe

1 h 35 min

Salată de icre

15 min

Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir

No ratings

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1 h 20 min

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1 h 20 min