Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

3.7 3 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 bucată

Sodium 1050.8 mg

Protides 10.5 g

Calories 1665.3 kJ / 398 kcal

Lipides 8.6 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 70 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mic dejun la pachet 8 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Brioșe cu lămâie, fără gluten

1h 15min

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

50min

Tartă de pere cu cremă de vanilie

2h

Gem de căpșune și soc

35min

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1h 35min

Biscuiți cu matcha ștampilați

1h

Tartă cu banane și frișcă

4h 15min

Cheesecake cu limetă

6h 30min

Gem de portocale și curmale

40min

Brioșe cu zmeură și fistic

55min

Shake proteic cu cafea

5min

Gem de smochine și caise

40min