Appareils et accessoires
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
Prép. 20min
Total 30min
4 porciones
Ingrédients
-
100 g de avena
-
230 g de requesón230 g de queso cottage
-
2 huevos
-
30 g de miel
-
2 cditas de mantequilla, derretida20 g de ghee, mantequilla clarificada a temperatura ambiente y un poco más para cocinar
-
1 cdita de vainilla
-
½ cdita de polvo para hornear
-
1 - 2 pizcas de sal
-
300 g de frutos rojos, mixtos, frescos
-
40 g de azúcar
-
20 g de jugo de limón
-
1 cda de ghee, mantequilla clarificada
-
1 plátano en rebanadas
-
hojas de menta frescas para decorar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
454.1 mg
Protides
12.7 g
Calories
1647.1 kJ /
393.7 kcal
Lipides
14.5 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
6.6 g
Glucides
55.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cocina Fit
5 Recettes
Mexique
Mexique
Desayunador vital
10 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Ceviche
30min
Risotto de alcachofa
25min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Ravioles a la napolitana
50min
Paletas heladas altas en proteínas
4h 30min
Mujaddara (arroz con lentejas)
1h
Arroz con camarones estilo Cantonés TM6
50min
Crema de camarón
45min
Cocción de arroz jazmín (400 g) TM6
35min
Frijoles negros
25min
Pad thai
40min
Tacos de lechuga con pollo
30min